Vitamin C

Kem chống nắng sẽ hoạt động hiệu quả gấp đôi nhờ 5 chiêu nhỏ này

Beauty & Fashion -

Đây là 5 mẹo đơn giản giúp tận dụng tốt hơn sản phẩm chống nắng mỗi ngày.

Quả ổi nhỏ, lượng chất xơ không ngờ: Tương đương 4-5 kg xà lách?

Sức khỏe -

Một quả ổi nhỏ nhưng lại chứa lượng chất xơ đáng kể, thậm chí được ví tương đương với 4-5kg xà lách. Loại quả quen thuộc này còn mang đến nhiều dưỡng chất có lợi, khiến nó trở thành lựa chọn đáng cân nhắc trong chế độ ăn hằng ngày.

Loại rau từng bị xem là rau dại hoá ra là "rau trường thọ" của người Việt: Giàu canxi và nhiều dưỡng chất

Sức khỏe -

Từng mọc dại ở vườn, ruộng, thậm chí bị nhổ bỏ như cỏ, rau sam lại chứa nhiều vitamin, khoáng chất và omega-3 thực vật, được y học cổ truyền gọi là “rau trường thọ”.

2 loại quả "ít ngậm thuốc trừ sâu", loại số 1 ở quê mọc đầy, chín rụng quanh gốc

Sức khỏe -

Đi chợ mỗi ngày, đừng bỏ qua 2 loại quả dân dã này bởi chúng vừa ngon, vừa rẻ lại có nhiều ưu điểm khiến nhiều người yêu thích.

Thư Kỳ 50 tuổi vẫn giữ phong độ, mảnh mai nhưng không quá gầy: Hóa ra bữa tối chỉ ăn thế này

Sức khỏe -

Điều đáng chú ý là bữa ăn này không phải kiểu thực đơn “nói không với tinh bột”. Ngược lại, nữ diễn viên vẫn ăn cơm và bánh mì, nhưng lượng ăn khá ít, kết hợp thêm món canh cà chua.

Mỗi sáng uống cà phê pha chanh để "đốt mỡ": Có thật sự hiệu quả?

Sức khỏe -

Cà phê pha chanh đang gây chú ý khi được nhiều người truyền tai là thức uống hỗ trợ “đốt mỡ”, giảm cân. Nhưng trào lưu này có thực sự hiệu quả như lời đồn?