TIN TỨC VỀ hạt chia - hat chia
hạt chia
-
8 thực phẩm giàu chất xơ hơn cả lê
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, hỗ trợ duy trì mức cholesterol khỏe mạnh và có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. -
Danh sách 7 đồ uống tốt nhất cho gan trong mắt bác sĩ: Đứng đầu không phải trà xanh, không ai ngờ tới!
Nhiều người vẫn lầm tưởng trà xanh là "vua" thanh lọc gan, nhưng danh sách từ bác sĩ chuyên khoa lại xướng tên một thức uống giàu chất xơ bất ngờ ở vị trí số 1. -
Phát hiện 4 loại hạt giàu omega-3 không kém cá hồi, là "báu vật" hạ mỡ máu, giảm cân hiệu quả
Tin mừng là những loại hạt rất tốt cho tim mạch, hạ mỡ máu và ngăn ngừa ung thư này đều có thể tìm mua dễ dàng tại chợ hoặc các siêu thị Việt. -
Ở Việt Nam có một loại bột trắng, nấu chín thành món giúp tăng sinh collagen: Vừa đẹp da, giữ dáng còn hỗ trợ tăng size vòng 1
Đôi khi chính những thứ rất quen thuộc trong căn bếp Việt lại có những công dụng bất ngờ đối với làn da, vóc dáng của phái đẹp. -
Không cần ăn cá, đây là 4 thực phẩm giàu omega-3 hơn cả cá hồi: Chợ Việt luôn sẵn
Ai cũng nghĩ ăn cá hồi bổ sung omega-3 rất tốt mà không biết chợ Việt còn nhiều thực phẩm chẳng kém cạnh, giá lại rẻ hơn nhiều. -
Không chỉ cá hồi, 5 loại hạt này cũng chứa omega-3 nhưng ít ai để ý: Vị trí số 5 gây bất ngờ
Omega-3 không chỉ có trong cá và hải sản. Một số thực phẩm có nguồn gốc thực vật cũng cung cấp axit alpha-linolenic (ALA) – một dạng omega-3 cần thiết cho cơ thể. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Thảm đỏ nóng nhất hôm nay: Lan Ngọc lạ quá nhận không ra, 1 nàng hậu Thái khoe visual "đốt cháy" cả sự kiện
-
Điều đàn ông thành công nhất cần học
-
Xôn xao tin đồn Johnny Trí Nguyễn và Ngô Thanh Vân tái hợp
-
Tùng Mint tuổi 40: Tay này lướt mạng thấy bạn bè thành công, tay kia cầm chổi quét nhà lo lát nữa con ăn mấy giờ...
-
Sau 20 năm Highlands từ quán cà phê “sang” thành lựa chọn quốc dân, điều gì đã xảy ra?
-
Vợ chồng vay 1,6 tỷ đồng mua nhà ở TP.HCM, lãi suất thả nổi 9,25%/năm: Chuyển hướng thuê nhà chờ cơ hội tốt hơn
-
Ông Đặng Lê Nguyên Vũ đã lặng lẽ chuyển nhiều tài sản quý giá về một nơi trong hơn 1 năm qua
-
Anh hùng lao động Nguyễn Thị Phương Thảo là người phụ nữ giàu nhất Việt Nam
-
-
Uống nước chanh pha thêm thứ này, lợi ích tuyệt vời nhiều người chưa biết
Nhiều người duy trì thói quen uống một ly nước chanh mỗi ngày để giải khát, bổ sung dưỡng chất và tận hưởng những lợi ích cho sức khỏe. Khi uống nước chanh bạn có thể thêm một số nguyên liệu để bổ sung dưỡng chất. -
Nước chanh hạt chia: Thức uống "2 trong 1" cho làn da tươi sáng và vóc dáng cân đối
Nhiều người lựa chọn nước chanh như một phần trong chế độ giảm cân. Nhưng liệu thức uống quen thuộc này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hay chỉ là một hiểu lầm phổ biến? -
Lời khuyên cho những người hay uống nước bí đao hạt chia
Thanh mát, giải nhiệt, dưỡng da, giảm cân, ngon miệng... là những từ mọi người thường dùng để nói về nước bí đao hạt chia. Tuy nhiên, uống nó thế nào là đúng, thế nào là sai thì không phải ai cũng biết. -
Nhiều người uống hạt chia mỗi ngày nhưng đang mắc 4 sai lầm này
Hạt chia được nhiều người dùng mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng sử dụng đúng cách, những sai lầm phổ biến có thể làm giảm hiệu quả mà ít người nhận ra.
