TIN TỨC VỀ lo âu - lo au
lo âu
-
WHO chỉ rõ: Một thói quen đơn giản mỗi ngày giúp giảm lo âu, cải thiện giấc ngủ
Các nghiên cứu cho thấy hoạt động thể chất không chỉ tốt cho tim mạch, cơ bắp và thể lực, mà còn giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, mang lại cảm giác tích cực và nâng cao chất lượng cuộc sống mỗi ngày. -
Nghiên cứu 2.130 cặp mẹ con cho kết quả khiến hàng ngàn phụ huynh giật mình: Liệu gia đình bạn có mắc phải những lỗi này không?
Đây cũng là lời nhắc nhở để các bậc cha mẹ nhìn lại cách mình tương tác với con trong đời sống hằng ngày. -
Rất nhiều đứa trẻ đang phải trải qua nỗi sợ này mỗi ngày mà cha mẹ không hề hay biết
Nhiều người sau khi đọc những điều này thường vội vã dằn vặt bản thân, nghĩ rằng ngày xưa mẹ mình đối xử như vậy thì giờ mình khó mà thay đổi được. -
Chuyên gia chỉ mẹo đơn giản để ngủ ngon liền mạch, không tỉnh giấc giữa đêm
Nhiều người khó ngủ, dễ tỉnh giấc do tâm trí bị nhiễu loạn bởi lo âu, suy nghĩ, dự định, tiếc nuối..., chuyên gia mách bạn thói quen nhỏ giúp ngủ ngon liền mạch. -
Đỗ trường cấp 3 mơ ước, nữ sinh 16 tuổi vẫn rơi vào vòng xoáy lo âu vượt ngưỡng
Rối loạn lo âu ở trẻ vị thành niên đôi khi không bắt đầu bằng lời than “con đang rất lo”, mà có thể âm thầm bộc lộ qua những thay đổi của giấc ngủ, ăn uống và cả chức năng cơ thể. -
Vì sao phụ nữ dễ lo âu hơn nam giới?
Việc hiểu rõ những yếu tố khiến phụ nữ dễ lo âu hơn góp phần xây dựng môi trường sống và làm việc tích cực hơn cho phụ nữ. -
Tin nổi bật kenh 14
-
HLV Kim Sang-sik: "Tôi xin lỗi, tôi xin nhận hết trách nhiệm về trận thua này của ĐT Việt Nam"
-
Nguyễn Quang Dũng lên tiếng giữa tâm bão phim hoạt hình AI gây tranh cãi: Bản thân không ưa AI, không sốc khi bị chỉ trích
-
Đội tuyển Indonesia đánh bại Thái Lan trên chấm luân lưu kịch tính, vô địch FIFA ASEAN Cup 2026
-
"Hướng dẫn viên" ở Đà Lạt được du khách lập hẳn địa danh riêng trên Google Maps dù chưa từng nhận một đồng lương
-
ĐT Malaysia thắng 1-0 ĐT Việt Nam sau 12 năm, giành hạng 3 FIFA ASEAN Cup
-
Rời VTV, đạo diễn Đỗ Thanh Hải làm Phó tổng giám đốc Sun Group
-
-
Đã đến lúc TỐ GIÁC 2 loại cảm xúc "ăn cắp" tuổi thọ tới 20 năm nhưng hiếm ai chưa từng trải qua trong đời!
Có những cảm xúc "gặm nhấm" và tàn phá cơ thể chẳng kém gì ung thư hay bệnh nan y. -
Lo âu công việc kéo dài, cô gái trẻ phải khám tâm thần
Đến gặp bác sĩ tâm thần vì lo âu kéo dài, kèm cảm giác tim đập mạnh khi nằm ngủ, nữ nhân viên kế toán 23 tuổi hồi phục khả quan sau ba lần điều trị. -
3 hành vi "đốt" tuổi thọ nhanh nhất: Số 3 là ngồi lâu, số 2 là lo âu, hành vi số 1 rất thân quen - bạn vẫn làm hằng ngày!
Tưởng đơn giản, song thực chất hành vi này lại là yếu tố rút ngắn tuổi thọ đầu bảng. Đó là gì? -
Tâm lý bối rối trước lời khen không chỉ xảy ra ở những người mắc chứng lo âu xã hội
Vì sao họ bối rối, ngượng ngùng và phủ định lời nói của đối phương?
