TIN TỨC VỀ rau lá xanh - rau la xanh
rau lá xanh
-
Mùa thu da dễ khô, hãy ăn 4 loại "rau vàng" này: Vừa bổ dưỡng vừa rẻ tiền
Sau tiết Thu phân, thời tiết chuyển hanh khô, độ ẩm giảm khiến da dễ khô ráp, cơ thể cũng cần được bổ sung đủ nước và vi chất. 4 loại rau quen thuộc dưới đây là lựa chọn vừa rẻ vừa giàu dưỡng chất. -
9 loại thực phẩm quen thuộc giúp tăng sức đề kháng, nhiều nhà có sẵn
Những thực phẩm quen thuộc, giàu dưỡng chất này có thể giúp cơ thể tăng sức đề kháng, hỗ trợ phòng bệnh và duy trì thể trạng tốt mỗi ngày. -
Loại rau được bác sĩ tim mạch Mỹ khuyên ăn mỗi ngày, ở Việt Nam ra chợ là thấy
Loại rau này có thể được sử dụng trong salad, món cuốn, trứng tráng hoặc các món xào. -
3 loại rau lá xanh "quét sạch" táo bón, vừa mát ruột vừa tốt cho tiêu hóa, mùa hè chợ Việt nào cũng có
Bạn có thể bổ sung 3 loại rau lá xanh quen thuộc, dễ mua trong mùa hè để hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. -
Đột quỵ cũng phải "sợ" loại rau này, chứa nhiều vitamin C hơn cả cam quýt: Nhiều gia đình Việt thích ăn mà không hề biết
Đây là loại rau giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tim mạch và mạch máu não. -
Loại rau tốt cho sức khoẻ nhất hoá ra mọc đầy Việt Nam, các nhà khoa học mất 1 thập kỷ nghiên cứu
Hầu như không có loại rau lá xanh nào không tốt cho cơ thể, nhưng hóa ra có một loại còn mạnh mẽ hơn tất cả những loại khác. Loại rau này thường bị bỏ sót ở quầy rau củ, hoặc dễ bị nhầm lẫn với rau arugula hay rau mầm. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Triết học khắc kỷ cho kẻ thất tình: Có những thứ thuộc về ta, có những thứ vĩnh viễn không
-
Khởi tố TikToker Thảo "Ràn Ri"
-
Nghệ sĩ Chí Trung sắp chuyển khỏi căn nhà ở số 1, Tràng Tiền
-
Cái giá của Mỹ Tâm
-
Lưu Diệc Phi 23 năm trước
-
Chân dung người Việt SN 1987 làm TGĐ từ năm 27 tuổi, 10 năm trước từng tiếp đón Tổng thống Mỹ
-
-
Tưởng đơn giản nhưng đây là cách rửa rau lá xanh 'chuyên nghiệp' như một chuyên gia
Rau lá xanh, chẳng hạn như rau diếp, có thể giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh tim, đột quỵ và một số loại ung thư. Nhưng nếu không rửa sạch đúng cách, chúng cũng có thể khiến bạn bị bệnh. -
Món ăn giàu canxi, giảm nguy cơ ung thư, tốt cho não... mà bữa ăn nào của người Việt cũng có
Trong ẩm thực của người Việt, ngoài cơm trắng, các món ăn từ rau củ, đặc biệt rau lá xanh là thứ không thể thiếu. Và chính thứ không thể thiếu đó cũng đem đến vô vàn lợi ích sức khỏe cho chúng ta. -
Rau muống kết hợp cùng chanh hay sấu tốt cho sức khỏe hơn? Lý giải bất ngờ từ chuyên gia
Khi luộc rau muống có người vắt chanh tạo vị, nhưng có người lại cho sấu luộc cùng rồi dùng nước. Vậy vắt chanh hay luộc cùng sấu mới tốt và mang lại lợi ích cho sức khỏe? -
5 loại thực phẩm không nên để lâu trong tủ lạnh, nếu không chúng sẽ nhanh hỏng, mất chất dinh dưỡng
Tủ lạnh là thiết bị điện mà gia đình nào cũng có, hầu như tất cả các loại thực phẩm sẽ được bảo quản trong tủ lạnh, tuy nhiên 5 loại thực phẩm này không nên được bảo quản lâu trong tủ lạnh.
