TIN TỨC VỀ rối loạn giấc ngủ - roi loan giac ngu
rối loạn giấc ngủ
-
Ngủ bù cuối tuần, người trẻ vẫn không trả hết 'món nợ' thức khuya
Người trẻ hay thức khuya, ngủ ít suốt tuần rồi cuối tuần ngủ đến trưa để “trả nợ” song cách này không thể bù đắp thiếu ngủ và dễ làm rối loạn đồng hồ sinh học. -
Buổi tối thấy 3 dấu hiệu này, cẩn thận kẻo lá gan đang "lâm nguy"
Ba dấu hiệu thường xuất hiện vào buổi tối có thể cảnh báo lá gan đang gặp vấn đề, nhưng nhiều người lại chủ quan bỏ qua. -
Vì sao nhiều người cứ 3 giờ sáng là tỉnh giấc? Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân chung mà ít ai ngờ tới
Bạn có từng rơi vào tình huống này: ngủ rất ngon, rồi đúng 3 giờ sáng bỗng mở mắt thao láo, nhìn trần nhà và bắt đầu nghĩ ngợi đủ chuyện trên đời? -
Chạy theo 1 lối sống đang thịnh hành ở giới trẻ, chàng trai 28 tuổi phải cấp cứu giữa đêm
Nhiều người trẻ đang tự "băm nát" sức khỏe, khiến mình đến gần hơn với nguy cơ đột quỵ, thậm chí tử vong chỉ vì chạy theo lối sống này. -
Chủ nhân bản hit Gangnam Style PSY đang mắc phải bệnh gì?
PSY mới đây bị bắt, nghi đã nhận đơn thuốc hướng thần Xanax và Stilnox, do mắc phải căn bệnh này. -
Mất ngủ do… thực phẩm
Vào thời điểm giao mùa, nhiều người gặp tình trạng khó đi vào giấc ngủ, mất ngủ, giấc ngủ chập chờn. Tuy vậy, nguyên nhân của việc rối loạn giấc ngủ nhiều khi không hẳn do thời tiết mà do… thực phẩm. -
Tin nổi bật kenh 14
-
"Điệu tango cuối cùng" của Messi ở Argentina diễn ra lúc mấy giờ, trực tiếp kênh nào?
-
Màn "sửa đồ" điên rồ của Lisa ở show Louis Vuitton: Nhan sắc cứu thời trang một phen trông thấy
-
LHP Busan 2026: "Bà hoàng" Phạm Băng Băng chiếm trọn spotlight, Hyun Bin chưa bao giờ làm fan thất vọng
-
TikToker 3,3 triệu followers “xây nhà kêu gọi tài trợ từ keo dán gạch đến bếp gas” gây tranh cãi
-
Nếu đời Messi là phim, Viện Hàn lâm trao giải hạng mục nào?
-
Tin buồn: Nam diễn viên nổi tiếng vừa qua đời tại nhà riêng trong sáng 6/10 vì ngừng tim, bác sĩ sơ cứu tại hiện trường nhưng bất thành
-
Nghệ thuật Comfort Food: Tại sao khi cô đơn, chúng ta lại thèm một bát phở nóng?
-
Kẻ sát hại 3 mẹ con ở Đồng Nai được dẫn giải khỏi tòa sau khi lĩnh án tử hình, hàng trăm người tập trung 2 bên đường theo dõi
-
-
Bác sĩ gợi ý 10 loại rau chữa mất ngủ: Dễ tìm mà không cần dùng thuốc
Bệnh mất ngủ ngày càng phổ biến ở nhiều người trẻ. Vậy điều trị bệnh có khó không, bên cạnh điều trị bằng thuốc thì người bệnh cần ăn gì để trị mất ngủ hiệu quả? -
Ngủ 2 tiếng/ngày, người phụ nữ nhập viện tâm thần
Gần một năm trở lại đây, người phụ nữ chỉ ngủ 1-2 tiếng/ngày, trằn trọc không sâu giấc, phải nhập viện tâm thần. -
Những dấu hiệu khi vừa thức dậy cảnh báo cơ thể âm thầm nuôi tế bào ung thư
Ung thư là một căn bệnh đáng sợ, và việc phát hiện sớm có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong quá trình điều trị và khả năng phục hồi. Dưới đây là những dấu hiệu khi vừa thức dậy cảnh báo cơ thể âm thầm nuôi tế bào ung thư mà nhiều người thường không chú ý. -
4 việc làm sau bữa tối chẳng khác nào “chặn đường” giấc ngủ, nhưng người càng trẻ tuổi càng thích
Khó ngủ, mất ngủ không chỉ khiến bạn mệt mỏi, ngoại hình xấu xí mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe, tuổi thọ. Nhất là với giấc ngủ ban đêm.
