TIN TỨC VỀ sông thọ - song tho
sông thọ
-
7 thói quen 'vàng' buổi sáng tốt cho sức khỏe
Nếu bạn có thể thiết lập được 7 thói quen vào buổi sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả việc tăng cường tuổi thọ theo thời gian. -
Vì sao nam giới ở "hòn đảo quên chết" nghiện thuốc lá, lười vận động nhưng vẫn sống thọ trăm tuổi?
Nhắc đến sống thọ, ai cũng khuyên kiêng rượu bia, ngủ sớm, chăm tập thể dục. Nhưng ở "hòn đảo quên chết" Ikaria, đàn ông làm điều ngược lại mà vẫn thọ trăm tuổi. -
Cụ ông 100 tuổi ngày ngủ hơn 18 tiếng, bữa nào cũng phải có thịt, mỗi tháng ăn vài kg đường phèn: Bí quyết sống thọ lại nằm ở điều này
Tuổi thọ chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như di truyền, bệnh nền, môi trường sống, vận động, dinh dưỡng, giấc ngủ và chăm sóc y tế. -
Cụ ông 106 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ, nghe xong ai cũng bất ngờ
Ở tuổi 106, ông Wang vẫn khỏe mạnh, tự lập và duy trì nếp sống đáng ngưỡng mộ. Ông cho rằng bí quyết trường thọ không nằm ở những điều cầu kỳ, mà bắt nguồn từ những thói quen giản dị được duy trì bền bỉ suốt đời. -
Người sống thọ thường ăn gì? 5 thực phẩm chợ Việt bán đầy
Không phải cao lương mỹ vị, 5 thực phẩm quen thuộc, chợ Việt bán đầy lại thường xuất hiện trong chế độ ăn của những người sống thọ. -
Cụ ông 98 tuổi vẫn chống đẩy 40 cái, bí quyết sống thọ bất ngờ
Ở tuổi 98, cụ ông Bill Kober vẫn chống đẩy 40 cái mỗi ngày, tập yoga, Pilates và thực hiện những động tác khiến nhiều người trẻ nể phục. -
Tin nổi bật kenh 14
-
"Điệu tango cuối cùng" của Messi ở Argentina diễn ra lúc mấy giờ, trực tiếp kênh nào?
-
Màn "sửa đồ" điên rồ của Lisa ở show Louis Vuitton: Nhan sắc cứu thời trang một phen trông thấy
-
LHP Busan 2026: "Bà hoàng" Phạm Băng Băng chiếm trọn spotlight, Hyun Bin chưa bao giờ làm fan thất vọng
-
TikToker 3,3 triệu followers “xây nhà kêu gọi tài trợ từ keo dán gạch đến bếp gas” gây tranh cãi
-
Nếu đời Messi là phim, Viện Hàn lâm trao giải hạng mục nào?
-
Tin buồn: Nam diễn viên nổi tiếng vừa qua đời tại nhà riêng trong sáng 6/10 vì ngừng tim, bác sĩ sơ cứu tại hiện trường nhưng bất thành
-
Nghệ thuật Comfort Food: Tại sao khi cô đơn, chúng ta lại thèm một bát phở nóng?
-
Kẻ sát hại 3 mẹ con ở Đồng Nai được dẫn giải khỏi tòa sau khi lĩnh án tử hình, hàng trăm người tập trung 2 bên đường theo dõi
-
-
7 thói quen nhỏ quyết định tuổi thọ
Cùng độ tuổi trung niên, nhưng có người lúc nào cũng tràn đầy năng lượng, có người vừa qua 40 đã thấy sức khỏe giảm sút, dáng vẻ già nua hiện rõ. Thực ra, câu trả lời nằm ngay trong thói quen ăn uống, ngủ nghỉ và vận động hàng ngày của bạn. -
6 dấu hiệu tưởng bình thường nhưng đang âm thầm cho thấy cơ thể lão hóa
Lão hóa không chỉ biểu hiện qua tóc bạc hay nếp nhăn. Những thay đổi tưởng chừng rất nhỏ trong vận động, giấc ngủ, sức nắm tay hay khả năng giữ thăng bằng cũng có thể là dấu hiệu cơ thể đang dần “già đi”. -
Bí quyết trường thọ của cụ bà 115 tuổi: Đi bộ nhiều, não cũng phải tập thể dục
Trước khi qua đời lúc 115 tuổi 3 tháng, bà Kagawa không mắc bệnh mãn tính nào và hầu như không dùng đến thuốc; bí quyết là cả thân thể và trí não đều luôn vận động. -
Giáo sư 100 tuổi tiết lộ 5 bí quyết sống thọ, ai cũng có thể làm
Ở tuổi 100, giáo sư Charley Pritchett vẫn đến giảng đường, bơi đều đặn và học những điều mới, nhưng bí quyết sống thọ của ông lại không nằm ở chế độ ăn uống mà ở 5 thói quen tưởng đơn giản.
