TÁC DỤNG CHỐNG VIÊM: tin tức Mới nhất Những "đại kỵ" khi ăn măng cụt, bạn nhất định phải biết để đừng "rước độc" vào người - Đọc tin tuc tại Kenh14.vn

Những "đại kỵ" khi ăn măng cụt, bạn nhất định phải biết để đừng "rước độc" vào người

Sức khỏe -

Tuy là loại quả tốt nhưng măng cụt cũng có thể mang lại tác dụng phụ nguy hiểm nếu sử dụng sai cách.

Top thực phẩm cực hiệu quả trong việc “hồi sinh” làn da cho các chị em trong những ngày ăn chơi lễ Tết

Sức khỏe -

Việc ăn thức ăn nhiều dầu mỡ kết hợp với chế độ ngủ nghỉ không điều độ trong dịp Tết đã khiến làn da của chị em bị sạm, xỉn màu, thô ráp, sần sùi, thiếu sức sống và thậm chí nổi mụn.

Chuyên gia chống lão hóa hàng đầu tại Mỹ tiết lộ những loại thực phẩm nên có mặt trên bàn ăn nhà bạn

Sức khỏe -

Để duy trì sức khỏe tuổi thọ lâu dài, bạn nên chú trọng tới chế độ ăn uống hàng ngày và chủ động bổ sung những loại thực phẩm cần thiết theo lời của vị chuyên gia người Mỹ sau đây.

6 thói quen cứ làm đều đặn trước khi ngủ sẽ giúp cân nặng của bạn giảm xuống

Sức khỏe -

Nếu muốn giảm cân cả trong khi ngủ, bạn đừng bỏ qua những thói quen "nhỏ mà có võ" này nhé!

Người yếu thận nên chăm ăn những loại thực phẩm này để giúp thận luôn khỏe mạnh

Sức khỏe -

Với một chế độ ăn giàu dinh dưỡng, thận của bạn sẽ luôn khỏe mạnh và làm việc hiệu quả.

Ngoài uống nước thì đây là những loại thực phẩm giàu nước không kém mà bạn nên bổ sung

Sức khỏe -

Mỗi ngày, cơ thể chúng ta cần từ 1,5 - 2 lít nước. Tuy nhiên, nếu cảm thấy không thể thực hiện được điều này thì bạn có thể bổ sung nước bằng những loại thực phẩm sau.