món độc lạ cho nhà hàng mồi cho quán nhậu món cho vườn bia (beer garden)fingerfood tốt cho nhà hàng

TIN TỨC VỀ thiếu ngủ - thieu ngu

thiếu ngủ

thiếu ngủ

Chia sẻ 0

Cuốn vào phim ngắn, clip AI: 'Xem xong chẳng nhớ gì, tay vẫn cứ vuốt'

Sức khỏe -

Video ngắn, phim AI chỉ kéo dài vài phút nhưng có thể khiến người xem cuốn hàng giờ, kéo theo thiếu ngủ, giảm tập trung và thu hẹp thời gian cho gia đình hằng ngày.
Ngủ bù cuối tuần, người trẻ vẫn không trả hết 'món nợ' thức khuya

Sức khỏe -

Người trẻ hay thức khuya, ngủ ít suốt tuần rồi cuối tuần ngủ đến trưa để “trả nợ” song cách này không thể bù đắp thiếu ngủ và dễ làm rối loạn đồng hồ sinh học.
Nghỉ lễ, nhiều quý ông bất ngờ “mất phong độ”, rơi vào tình huống “xin nghỉ bù”

Sức khỏe -

Kỳ nghỉ dài tưởng là thời điểm lý tưởng để vợ chồng gần gũi, nhưng không ít nam giới lại rơi vào cảnh trớ trêu: tinh thần vẫn muốn, còn cơ thể dường như đã “xin nghỉ bù”.
Không ăn nhiều mà bụng vẫn ngày càng to? Chuyên gia nội tiết cảnh báo: Thủ phạm có thể là thói quen hàng triệu người mắc mỗi đêm

Sức khỏe -

Nhiều người cho rằng béo bụng là hậu quả của việc ăn quá nhiều hoặc lười vận động. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo một yếu tố thường bị bỏ qua nhưng lại có tác động rất lớn đến vòng eo: thiếu ngủ kéo dài.
Vì sao không phải cứ tê bì, khó ngủ là uống magie? Bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai giải thích

Sức khỏe -

Nhiều người cứ thấy khó ngủ, tê bì tay chân là uống magie. Tuy nhiên, BS Dương Minh Tuấn khuyên đừng vội làm thế.
Người phụ nữ ngày nào cũng đi ngủ sớm nhưng sáng dậy vẫn thiếu ngủ, mệt mỏi trầm trọng, đoạn camera giám sát lúc 3 giờ sáng tiết lộ

Sức khỏe -

Đoạn video camera giám sát lan truyền trên mạng cho thấy chuyện xảy ra vào lúc 3 giờ sáng đã gây ra triệu chứng thiếu ngủ, mệt mỏi của người phụ nữ.
Tin nổi bật kenh 14
Thiếu ngủ gây ra một vấn đề ít ai nghĩ là có liên quan

Sức khỏe -

Một nghiên cứu mới đã liên kết tình trạng thiếu ngủ với một vấn đề sức khỏe làm phiền nhiều người dai dẳng.
Nghiên cứu Mỹ phát hiện điều kỳ lạ xảy ra khi thiếu ngủ

Sức khỏe -

Các nhà khoa học từ Viện Công nghệ Massachusetts (MIT - Mỹ) đã khám phá một cơ chế kỳ lạ của não bộ xảy ra mỗi khi bạn thiếu ngủ.
Nghiên cứu mới từ Mỹ: Ngủ nướng cuối tuần tốt cho người thiếu ngủ

Sức khỏe -

Đối với người hay thiếu ngủ, ngủ nướng vào cuối tuần sẽ giúp tránh được một vấn đề sức khỏe đang gây lo ngại lớn trên toàn thế giới.
Gần 50% học sinh trung học ở quốc gia này ngủ chưa đủ 6 tiếng mỗi ngày

Học đường -

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.
Bấm để xem thêm